Agenda

Le dimanche matin toute l'année (environs 12 exposants)> lire la suite

Séance Multi-Activités Une séance complète qui se déroule en deux temps : - Une première partie rythmée par des chorégraphies de step pour travailler l’endurance et la coordination - Une seconde partie dédiée au renforcement...> lire la suite

Pilates : Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline "douce"...> lire la suite

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à...> lire la suite

Multi-Fitness Un programme complet et varié, organisé en cycles, combinant : -Du renforcement musculaire en groupe ou en circuit, -Des séances de Tabata et des défis dynamiques, -Du step niveau débutant pour travailler endurance...> lire la suite

Marché hebdomadaire et à l'année> lire la suite

Marché traditionnel . Environ une dizaine de commerçants (fruits et légumes, biscuiterie, rôtisserie, huîtres, poisson frais, fromage, épicerie sèche, produits Bretons...)> lire la suite