Agenda

Renforcement musculaire en profondeur des muscles posturaux. Equipement des participants : serviette et bouteille d'eau Public adultes, ados, séniors , femmes enceintes. Tarifs : 10 € par personne Inscriptions auprès de Laurie...> lire la suite

Pour le corps et l'esprit : s'accorder un moment pour soi ! Cours de yoga sur la plage (hatha yoga avec des enchainements). Une séance complète, rythmée par la respiration. Accessible au débutant et confirmé. Amenez votre tapis...> lire la suite

Activité sportive qui améliore la souplesse et la coordination et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) Rdv à 9 h 15 et début de la séance à 9 h 30 . Equipement des participants : Serviette ou paréo ...> lire la suite

A la fin du Moyen Age, l’invasion des sables marins entraîne la formation de nombreux étangs et transforme le paysage. Découvrez au rythme d’une balade l’histoire de la formation du lac ainsi que ses problèmes d'ensablement....> lire la suite

Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez avec un guide à la découverte de la réserve naturelle du lac. Touchez des nénuphars, écoutez des oiseaux, sentez des plantes aromatiques et médicinales… A...> lire la suite

Prendre le temps d'une activité familiale et entre amis accompagnée par le concepteur de cette trottinette électrique XL facile, stable et passe partout. Balade découverte non-sportive de 10 kms. Tarif: 1 h: 29 € 1h30 : 35...> lire la suite

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques...> lire la suite