Découverte de la Marche Nordique d'1 h
22 septembre 2025 10h30 / 11h30
22 septembre 2025 10h30 / 11h30
Plage Nord - Remember - 40 Avenue de la Côte d'Argent - MIMIZAN
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse...
Le club prête les bâtons.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique
La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4
Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Organisateur : Association Born' Sport Santé