Découverte Marche Nordique 1 h et 1 h 30
06 September 2025 09h15 / 10h45
06 September 2025 09h15 / 10h45
Pôle Sportif - Route de Guilleman - PONTENX-LES-FORGES
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse...
Le club prête les bâtons.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique
La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4
Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Organizer : Association Born' Sport Santé