Découverte Marche Nordique 1 h 30
15 juin 2024 09h00 / 10h30
15 juin 2024 09h00 / 10h30
Place Charles de Gaulle - PONTENX-LES-FORGES
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse...
Le club prête les bâtons.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique
La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4
Résa : 07.87.68.71.32
Organisateur : Association Born' Sport Santé